Weg mit der Routine! Neue Liebes-Impulse

Doch irgendwann klingt der Rausch der Gefühle ab, die Liebe vergeht und der Alltag kehrt ein. Ist die Langeweile der Killer der Liebe? Es gibt Anzeichen für einen Knacks in der Beziehung, aber auch Lösungen, damit sie attraktiv bleibt. Das Herzklopfen ist der Anfang. Doch für die Liebe gibt es kein Rezept nach dem man kochen kann. Sonst hätte es ja jeder am Kühlschrank hängen. Eine Partnerschaft besteht nicht nur aus Glück und Harmonie, sondern auch aus gemeinsamer Arbeit. Mit der Zeit stellt sich eine Routine ein, Harmonie ersetzt die Leidenschaft. Es fehlt die Leidenschaft, die Spontanität, das Vermissen, die Aufmerksamkeiten, die kleinen gelben Post-its mit Liebesbekundungen, keine "Ich vermisse Dich sooo“-SMS, keine Blumen mehr. Das sind alles kleine Hinweise, dass es in der Beziehung kriselt.

Wenn die Liebe leidet

Wir leben in einer Zeit, in der lange Partnerschaften inzwischen eine Ausnahme sind. Aber woran zerbricht ein traumhaftes Glück?Es muss schon einiges passieren, bevor die Partnerschaft den entscheidenden Knacks bekommt. Die Trennung beginnt mit vielen kleinen Schritten. Die Partner verlieren sich im Verliebtsein, versuchen sich gegenseitig zu ändern. Doch Änderungsversuche gehen meistens schief, weil die Unterschiede der Partner, die oft erst nach langer Zeit einem so richtig bewusst werden, selten zu beheben sind. Der Tagesablauf wird zur Routine, die Luft ist raus, weil der Alltag die Liebe steuert. Rien ne vaplus!

Anzeichen für ein Liebes-Aus

Frauen sehen schon frühzeitig die Risse und keine Zukunft mehr. Sie richten sich dann gedanklich auf ein Singleleben ein. Männer wollen dagegen die Zeichen der Zeit oft nicht erkennen. Dabei gibt es deutliche Merkmale dafür, dass die Alarmglocken schon schrillen. ExpertCall hat 5 der wichtigsten Krisensignale für Siezusammengestellt, die Berater in ihren Gesprächen festgestellt haben. 

• Jeder lebt sein Leben. Wichtig ist in jeder Beziehung die Kommunikation miteinander. Viele Paare sind SMS-Weltmeister, können aber nicht mehr ihre Gefühle, Wünsche, Sehnsüchte gegenüber dem Partner ausdrücken. Wenn Schweigen Gold ist, dann nimmt der Partner auch nicht mehr am eigenen Leben teil. Mangelnde Loyalität ist ein weiteres Indiz. 
   
• Zweisamkeit wird unwichtig. Wer sich nicht miteinander beschäftigt, hat auch keine Rituale mehr. Für belebende Abwechslungen gibt es keinen Raum. 
   
• Aufgabe der eigenen Identität. Jeder möchte sich dem Partner und seinem Stil anpassen und wirdden Anforderungen aber nicht gerecht. Plötzlich können sich die Partner nicht mehr von diesem Anspruch lösen. Die Folge: Krisen, Langeweile, Routine und kein neuer Kick für die Beziehung.
   
• Keine Lust auf Zärtlichkeit. Nichts hält eine Beziehung so lebendig wie Körperkontakt, vor allem in der Öffentlichkeit: Körperliche Nähe wird plötzlich als unangenehm empfunden. Wie soll eine Beziehung noch lebendig sein, wenn dann auch im Bett das Laken nicht mehr zerwühlt wird? 
   
• Liebe ist nicht immer so schön. Es gibt Missverständnisse, Diskussionen, Streit (oft wegen banaler Anlässe), aber auch die Unfähigkeit, Kritik zu akzeptieren. Verteidigung, Entschuldigungen – die Beziehung ist einem nichts mehr wert. Ein liebevoller Umgang weicht Respektlosigkeit und harscher Kritik. Statt liebevollen Gesten gibt es nur noch verletzende Worte.

Liebe ist ein kompliziertes und komplexes Gebilde. Doch jede Beziehung erlebt diese Phasen. Am Anfang sind noch Schmetterlinge da, am Ende liegen verheulte Taschentücher herum. Das Problem ist, dass der Alltag die Liebe lenkt. Routine hält Einzug, am Ende steht Streit. Das muss nicht sein, wenn sich die Partner im Klaren sind, was schief läuft, Kompromisse finden und die Fürsorge füreinander da ist. Dann sollte die Leidenschaft nicht der Harmonie weichen und die Beziehung mit vielen Abwechslungen wieder in Schwungkommen und sogar noch inniger werden.