Psychologie

Lebenshilfe ist sprichwörtlich Hilfe zum Leben, zum Weiterleben. Es gibt unzählige Situationen, in denen man nicht mehr weiter weiß, in denen scheinbar die Erde unter den eigenen Füßen wegsackt. Der zeitliche Verlauf solcher Erfahrungen ist sehr unterschiedlich: Depressionen können sich jahrelang in die Seele einschleichen, ein Schicksalsschlag kann einen Menschen plötzlich niederstrecken. Der betroffene fühlt sich ohnmächtig, wenn er verschuldet oder unverschuldet in eine solche Situation gerät. Seine einzige Hoffnung ist oft Lebenshilfe

Liebe allein reicht nicht. Denn oft endet das Weihnachtsfest mit Enttäuschungen, Streit, und Konflikten, weil alle durch die Vorbereitungen und den Erwartungsdruck genervt sind. Die Vorstellung von einem harmonischen Abend in perfekter Atmosphäre bleibt oft ein Trugbild. Das Fest wird zu einem mental und körperlich aufreibenden Stresstraining. Unsere 6 Tipps schützen Sie vor Zoff unter dem Tannenbaum.

Es kann der Frömmste nicht in Frieden leben, wenn ihm die schöne Nachbarin gefällt“, singt Roland Kaiser. Er hat wohl Recht. Denn viele betrügen Ihren Partner, obwohl sie ihn eigentlich innig lieben. Beziehungsprobleme werden aber verdrängt. In vielen Umfragen gibt jeder zweite Mann zu, mindestens einmal fremd gegangen zu sein oder nicht auszuschließen, seine geliebte Partnerin zu betrügen. Die rote Linie wird bewusst überschritten. Hier hat die Toleranz und die wahre Liebe ihre Grenze. Die Beziehung befindet sich auf der dunklen Seite des Mondes.

Schenken macht Freude. Doch oft quält die Frage: "Was verschenke ich bloß, vor allem zu Weihnachten?". Gerade zum Fest der Liebe fehlen oft Ideen für ein originelles und bezauberndes Geschenk. Sie müssen nicht verzweifeln. Das Himmelreich hilft. Die Sternzeichen verraten, welche Geschenke passend sind und Freude machen.

Sind Sie eine gute Freundin? Freundschaft ist eine Tür zwischen zwei Menschen. Sie kann knarren, sie kann klemmen, aber sie ist nie verschlossen. Die Wörter „Freundin“ und „Freundschaft“. Was bedeuten sie heute? Sie haben in der vernetzten Welt eine neue Bedeutung erhalten. In einer Zeit von Social Networks wie Facebook werden die Wörter inflationär genutzt. Viele Menschen sind heutzutage damit beschäftigt, das Wettrennen um „Freunde“ auf Facebook zu gewinnen, was ja oft nur flüchtige Kontakte sind. Sie haben den Status wie Bekannte, wie beispielsweise Arbeitskollegen, mit denen man sich nicht privat treffen würde. Aber gerade in unsicheren Zeiten werden Freundschaften immer wertvoller. Stimmt das eigentlich?

Face Reading: Ich weiß, was Du denkst! „Casablanca“. Eine Filmszene, die Millionen zu Tränen rührte: Der Abschied auf dem Flughafen zwischen Humphrey Bogart und Ingrid Bergman. Ein letzter Blick und sieben kleine Wörter genügen, um ihre tiefe Liebe zu zementieren. „Ich seh’ dir in die Augen, Kleines“, sagt Klub-Besitzer Rick Blaine zu Ilsa Lund, seiner Liebe ohne Zukunft. Die Szene ist eine kleine Momentaufnahme, in der Rick und Lisa ihre Gefühle lesen, ihre Mimik und die Wahrheit der Aussage richtig deuten. Heute nennt man die Methode „Face Reading“: Ich weiß, was Du denkst!

Es gibt Menschen, die haben einen Panzer aus Stahl. Kritik prallt ab, für peinliche Situationen schämen sie sich nicht, oder für „schlechte“ oder „falsche“ Entscheidungen fühlen sie sich nicht verantwortlich. Das trifft nicht auf Sie zu? Dann zählen Sie eher zur Gruppe der sensiblen Menschen. Sie regieren in manchen Situationen oft empfindlicher als andere, können sich gut in andere einfühlen und gelten als besonders aufmerksam. Haben Sie ein ganz dickes Fell oder sind Sie eher zartbesaitet? Wie sensibel sind Sie?

„Liebe ist der Wunsch etwas zu geben, nicht zu erhalten“ Berthold Brecht (Lyriker) Gibt es den Schlüssel zum Glück zu zweit? Es wäre doch einfach wunderbar, wenn die Liebe immer so aufregend und spannend bleibt, das Herzklopfen und das glückliche Grinsen anhalten. Natürlich wird mit der Zeit einiges anders in einer Beziehung. Doch der Zauber von Frischverliebten muss sich nicht legen. In einer guten Balance aus Distanz und Nähe entwickelt sich eine innige Liebe für ein dauerhaftes Glück. Mit drei Bausteinen können Sie die Basis für eine glückliche Beziehung schaffen.

Sie liebt mich, sie liebt mich nicht... Am Ende bleibt nur die Blüte und eine Erkenntnis übrig. Viele Partner nutzen dieses Spiel mit der beliebten Balkonpflanze auch, um zu entscheiden, dem anderen die Wahrheit zu sagen oder besser den Mund zu halten. Doch wie viel Ehrlichkeit verträgt die Liebe? Ehrlichkeit schafft Vertrauen, und eine Partnerschaft beruht darauf, dem anderen zu vertrauen. Ist Ehrlichkeit aber immer der beste Weg?

Es ist ein schönes Gefühl, eine ehrlich gemeinte Wertschätzung zu erfahren. Das Lob erwärmt unser Herz, und wir schweben mit guter Laune durch die Welt. Ein Kompliment ist wie der Dünger für eine Pflanze. Auch wir dursten nach Bewunderung. Doch viele Menschen können diese Anerkennung nicht annehmen.

Die Zahl der betroffenen Menschen steigt drastisch an. In Deutschland leiden rund 5 Millionen Frauen an depressiven Phasen - fast doppelt so viele wie Männer. Frauen leiden oft an der Gemütskrankheit, die vor allem Traurigkeit, Unlust, Schuldgefühle, keine Willenskraft und Angst beinhaltet. Doch es gibt Licht am Ende des Tunnels, wieder zu sich selbst zu finden.

MAGIE – nur fünf Buchstaben, aber ein kraftvolles Wort. Wir sprechen über „die Magie der Karten“, „Orte voller Magie“, über „die Magie der Verwandlung“ oder den „Zauber der Magie“ und definieren damit etwas Mystisches, Rätselhaftes, Göttliches. Die Magie übt schon seit Jahrtausenden einen Reiz für die Menschheit aus. Doch was hat es mit der Magie auf sich?